Myśl przewodnia tej diety zawiera się w słowach: zmniejsz wagę szybko, ale zdrowo. Często dochodzą do nas wiadomości o korzystaniu z diety kapuścianej przez ludzi z tabloidów. Jeżeli więc zaplanowałaś odchudzanie z tą dietą, musisz wykazać się odrobiną silnej woli, ponieważ głównym składnikiem w twoim menu będzie kapusta włoska.

Proponujemy przyrządzić z niej kapuśniak, którym możesz zajadać się do woli. Ale to nie wszystko.