Dieta w której wszystkie zalecane produkty zostały wyselekcjonowane wg. kryterium minimalnej kaloryczności a maksymalnej zawartości minerałów, witamin i przeciwutleniaczy. Dzięki temu powstała lista pokarów najwartościowszych dla współcześnie żyjącego człowieka. Dieta strukturalna dr. Marka Bardadyna zapewnia wzmocnienie, regenerację oraz odmłodzenie organizmu i trwałą redukcję masy ciała. Dieta strukturalna doskonale sprawdza sie podczas odchudzania, zalecana w profilaktyce oraz leczeniu schorzeń cywilizacyjnych. Stosowane kuracje z zastosowaniem naturalnych koktajli o dużej zawartości przeciwutleniaczy zapewniają oczyszczenie organizmu, bardzo dobre efekty zdrowotne u osób z podwyższonym cholesterolem, cukrzycą, nadciśnieniem, osteoporozą, miażdżycą, schorzeniami zwyrodnieniowymi stawów, problemami dermatologicznymi, alergią oraz zespołem przewlekłego zmęczenia. Dieta strukturalna jest pełnowartościowa a zasady jej stosowania zgodne są z aktualnym stanem wiedzy medycznej i nauki o żywieniu.

Dieta dla kobiet będących w ciąży pozwala przetrwać 9 miesięcy w dobrej formie tzn. bez bladej cery męczącej zgagi i zaparć oraz podkrążonych oczu. Dieta podczas ciąży powinna być odpowiednia, odpowiednia należy rozumieć zdrowa! Wszystko zależy od odrobiny wysiłku przy komponowaniu dla siebie posiłków. Jeśli nie przytyjesz nadmiernie to nie będziesz musiała po porodzie walczyć z nadwagą czy wizytami u dentysty. Żadne menu nie jest w stanie zagwarantować Ci że podczas ciąży nie dostaniesz rozstępów czy też nie będziesz miała kłopotów ze wzdęciami, ale pewne jest że zwiększą sie na to twoje szanse.